Krvni pritisak: normalne vrednosti, tabela i kada je opasan
Krvni pritisak se zapisuje kao dva broja. Gornji, sistolni, je pritisak u krvnim sudovima u trenutku kada srce istiskuje krv; donji, dijastolni, je pritisak dok se srce opušta. Kada neko kaže „140 sa 90", to znači sistolni 140 i dijastolni 90 mmHg. Povišen pritisak godinama ne boli i ne daje tegobe, pa je merenje jedini pouzdan način da se otkrije. U ovom tekstu je tabela vrednosti, šta znače brojevi koje ljudi najčešće izmere, kako se pritisak pravilno meri kod kuće i kada je visok ili nizak pritisak razlog za hitnu pomoć.
Tabela vrednosti krvnog pritiska
| Kategorija | Gornji (sistolni) | Donji (dijastolni) |
|---|---|---|
| Optimalan | ispod 120 | i ispod 80 |
| Normalan | 120 do 129 | i/ili 80 do 84 |
| Visok normalan | 130 do 139 | i/ili 85 do 89 |
| Hipertenzija 1. stepena | 140 do 159 | i/ili 90 do 99 |
| Hipertenzija 2. stepena | 160 do 179 | i/ili 100 do 109 |
| Hipertenzija 3. stepena | 180 i više | i/ili 110 i više |
| Izolovana sistolna hipertenzija | 140 i više | i ispod 90 |
Šta znače brojevi koje ste izmerili
- 120 sa 80: normalan pritisak.
- 130 sa 85: visok normalan; vredi meriti češće i smanjiti so i težinu.
- 140 sa 80: ako se ponavlja, izolovana sistolna hipertenzija, česta posle pedesete godine.
- 140 sa 90: ako se ponavlja, hipertenzija 1. stepena.
- 140 sa 100 i 150 sa 100: donji broj pada u 2. stepen, pa se ceo nalaz svrstava u hipertenziju 2. stepena.
- 160 sa 100: hipertenzija 2. stepena, traži pregled u narednim danima.
- 180 sa 110 i više: hipertenzija 3. stepena; uz tegobe iz odeljka o hitnim stanjima zovite hitnu pomoć.
- 100 sa 60 ili 90 sa 60: nizak pritisak, koji je kod mladih i vitkih osoba bez tegoba najčešće normalan.
Kako se pravilno meri pritisak kod kuće
- Pet minuta mirnog sedenja pre merenja, leđa oslonjena, stopala na podu, noge ne prekrštene.
- Manžetna na goloj nadlaktici, u visini srca, odgovarajuće veličine: premala manžetna daje previsok rezultat.
- Bez kafe, cigarete i napora pola sata pre merenja, bešika ispražnjena.
- Dva merenja u razmaku od jednog do dva minuta; zapišite oba.
- Prvi put izmerite na obe ruke, a dalje merite na ruci na kojoj je vrednost viša.
- Pred pregled merite nekoliko dana zaredom, ujutru i uveče, i ponesite zapisane vrednosti.
Kućne vrednosti su po pravilu niže nego u ordinaciji, pa se prosek kod kuće od 135 sa 85 ili više već smatra povišenim.
Holter pritiska: kada se radi
Holter pritiska meri pritisak automatski tokom 24 sata, na svakih 15 do 30 minuta danju i ređe noću, dok obavljate uobičajene aktivnosti. Radi se kada je pritisak visok samo u ordinaciji (efekat „belog mantila"), kada su kućna merenja neujednačena, kada se sumnja na povišen pritisak noću i kada se proverava da li lečenje drži pritisak u granicama tokom celog dana. Povišenim se smatraju prosek za 24 sata od 130 sa 80 ili više, dnevni prosek od 135 sa 85 ili više i noćni od 120 sa 70 ili više. Kod zdravih ljudi pritisak noću pada.
Nizak krvni pritisak
Za nizak pritisak ne postoji jedna granica, a najčešće se pominju vrednosti ispod 90 sa 60. Bez tegoba to obično nije bolest. Razlog za pregled su vrtoglavica pri ustajanju, zamućen vid, nesvestica, izražena malaksalost, kao i nagli pad pritiska kod nekoga ko ga je ranije imao normalnog. Među uzrocima su dehidratacija, dugo stajanje, lekovi, anemija, trudnoća, bolesti srca i hormonski poremećaji.
Kada je visok pritisak hitan
Pritisak od 180 sa 110 ili viši uz jaku glavobolju, bol u grudima, otežano disanje, poremećaj vida ili govora, slabost jedne strane tela ili zbunjenost traži hitnu pomoć (194). Ako tako visok pritisak nema pratećih tegoba, sedite, smirite se, ponovite merenje posle 15 do 30 minuta i javite se lekaru istog ili narednog dana.
Kako izgleda pregled u Miren Medicu
Kod povišenog pritiska pregled počinje razgovorom o kućnim merenjima i faktorima rizika, merenjem pritiska i EKG-om, a po potrebi se rade ultrazvuk srca, Holter pritiska i analize krvi i urina. U poliklinici Miren Medic pregled obavljaju internista dr Andreja Kovačević i kardiolozi prof. dr Radoslav Romanović, dr Saša Ivanović i dr Mila Živojinović. Holter pritiska i ultrazvuk srca rade se u poliklinici, a analize u laboratoriji poliklinike. Sve bez uputnice.
Cene
| Usluga | Cena |
|---|---|
| Holter TA (krvnog pritiska) | 6.000 RSD |
| Holter EKG | 7.000 RSD |
| Pregled interniste (dr Andreja Kovačević) | 6.000 RSD |
| Kardiološki pregled (dr Mila Živojinović) | 6.000 RSD |
| Kardiološki pregled + UZ srca (dr Saša Ivanović) | 14.000 RSD |
| Ultrazvuk srca | 8.000 RSD |
Često postavljana pitanja
Koji je normalan krvni pritisak?
Kod odraslih je optimalan pritisak ispod 120 sa 80, a normalnim se smatra do 129 sa 84. Vrednosti od 130 do 139 gornjeg ili 85 do 89 donjeg su visoke normalne, a od 140 sa 90 govori se o povišenom pritisku, ako se ponavlja na više merenja.
Da li je 140 sa 90 visok pritisak?
Da, ako se ponavlja. To je granica hipertenzije 1. stepena za merenje u ordinaciji. Jedno takvo merenje nije dijagnoza, pa se pritisak meri više dana kod kuće ili Holterom pritiska.
Koji pritisak je opasno visok?
Pritisak od 180 sa 110 i više spada u 3. stepen. Uz glavobolju, bol u grudima, otežano disanje, poremećaj vida ili govora ili slabost jedne strane tela to je hitno stanje i zove se hitna pomoć.
Koji pritisak je prenizak?
Najčešće se pominje vrednost ispod 90 sa 60, ali bez tegoba nizak pritisak obično nije problem. Pregled je potreban kada ga prate vrtoglavica, nesvestica, zamućen vid ili izražena slabost.
Na kojoj ruci se meri pritisak?
Prvi put na obe ruke, a dalje na ruci na kojoj je pritisak viši. Razliku veću od 15 mmHg između ruku vredi reći lekaru.
Da li je Holter pritiska neprijatan?
Manžetna se povremeno sama napumpa i stegne ruku nekoliko desetina sekundi. Može da smeta pri spavanju, ali nije bolna. Tokom merenja ruku držite mirno i opuštenu.
Zakažite pregled
Ako vam je pritisak više puta bio 140 sa 90 ili viši, zakažite pregled interniste ili kardiologa u poliklinici Miren Medic. Pregled, Holter pritiska i analize dobijate na jednom mestu, bez uputnice.
